Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2434 kcal
|
Grasa: 114,28g | Prot: 126,56g | Carbh: 224,02g.
Desayuno: Яйцо, Каждый День Цветочный Мед, Сливочное Масло, Станция Молочная Молоко 2,5%, SPAR Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой с Семенами Льна, Помидоры, La Trattoria Пармезан. Almuerzo: Морковь, Нектарин, Станция Молочная Молоко 2,5%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), FARШ Коул Слоу. Cena: Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яйцо, Магнит Слива, Орехи Кешью, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Каждый День Цветочный Мед, Восход Хлеб Украинский Новый Улучшенный, La Trattoria Пармезан, Шарлиз Зефир в Шоколаде, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки. más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de andrey.novosib
|