Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1787 kcal
|
Grasa: 133,85g | Prot: 97,66g | Carbh: 59,80g.
Desayuno: Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Блин с творогом. Almuerzo: Пятерочка Лук Репчатый, Лето Петрушка Свежая, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ряба Майонез Провансаль, Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная. Cena: Помидоры, Помидоры, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Огурец (с Кожурой), Анком Колбаса Варено-Копченая Деликатесная, Зеленый Листовой Салат. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук. más...
|
Ganando 2,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nundik1
|