Registro de peso (no entrada de diario) del 09 agosto 2022
|
89,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2597 kcal
|
Grasa: 148,95g | Prot: 83,62g | Carbh: 264,64g.
Desayuno: Oranges, Broccoli, El Popular Chorizo, Scrambled Egg, Apples, Borden Shredded Cheddar Cheese, Bueno Chopped Green Chile, Denny's Hash Browns. Pasa Bocas / Otros: Sabra Classics Hummus Singles, Ritz Crackers - Fresh Stack, Almonds, Tortilla Corn Chips. más...
|
|
2191 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zapatista
|