Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
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58,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1104 kcal
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Grasa: 27,95g | Prot: 48,59g | Carbh: 160,92g.
Desayuno: Granix Trigo Inflado, Ser Yogurt Bebible, Granix Copos de Maiz, Molino Florida Anillitos Avena y Miel. Almuerzo: CasanCrem CasanCrem Light, Gallo Bizcochos de Arroz Salados. Cena: Queso Fresco, Esnaola Dulce de Membrillo, Granja del Sol Milanesa de Soja Tipo Napolitana, Tomates. Pasa Bocas / Otros: Molinos del Bosque Galletas de Arroz, Queso Fresco. más...
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1700 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Blonnda
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