Diario de grgid979, 10 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 agosto 2022
87,2 kg Disminuído hasta ahora: 21,7 kg.    Aún para ir: 10,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 agosto 2022:
1943 kcal Grasa: 86,64g | Prot: 139,87g | Carbh: 171,34g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Green String Beans, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Can), Superstore Lean Ground Beef, Kraft Singles (21g), Ketchup, Wonder 100% Whole Wheat Hamburger Buns, Cucumber (with Peel), Mustard. Pasa Bocas / Otros: Hershey's Milk Chocolate Bar, Pink Lady Apples. más...
2752 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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