Registro de peso (no entrada de diario) del 15 septiembre 2014
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133,7 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 52,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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790 kcal
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Grasa: 17,50g | Prot: 81,50g | Carbh: 43,34g.
Desayuno: Dannon Light & Fit Greek - Key Lime. Almuerzo: Syntrax Nectar Lemon Tea Whey Protein Isolate. Cena: Heinz Tomato Ketchup, Weight Watchers Reduced Fat Mexican Style Shredded Cheese, Oscar Mayer Turkey Bacon Bits, Honeysuckle White 99% Fat Free Extra Lean Ground Turkey Breast, Egg Beaters Egg Beaters - Original. Pasa Bocas / Otros: Oscar Mayer Turkey Bacon Bits, Mission - Extra Thin Mission Foods - Yellow Corn Tortillas, Francesco Rinaldi Pizza Sauce, Kraft Finely Shredded Low-Moisture Part-Skim Mozzarella Cheese, Solgar Calcium Magnesium Citrate. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de johnelka
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