|
Аааааааа перед уездом решила взвеситься 😊, уладила в питании б/ж/у и процесс видимо пошёл 😁
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1751 kcal
|
Grasa: 64,42g | Prot: 90,62g | Carbh: 213,44g.
Desayuno: Сабиново Сырники с Ванилью, Яичница с Помидорами, Майонез, Край Каравай Хлеб Тостовый, Красные Помидоры, Тунец в Масле (Консервы). Almuerzo: Кефир 2,5%, Персики, Лук, Котлеты из Куриной Грудки, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофельное Пюре. Cena: Напитки из Черноголовки Кола, Папа Джонс Пицца Четыре Сыра на Тонком Тесте, Кукуруза Вареная. más...
|
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
|