Registro de peso (no entrada de diario) del 11 agosto 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1178 kcal
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Grasa: 57,61g | Prot: 44,17g | Carbh: 125,70g.
Desayuno: Cornetto alla Marmellata, Caffè Espresso, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Almuerzo: Pesche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista, Capocollo, Pane Bianco, Pasta al Pesto. Cena: Coop Yogurt Bianco Intero, Dolciando & Dolciando Ventaglini, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pasa Bocas / Otros: Santal Succo Ananas senza Zuccheri Aggiunti. más...
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2122 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 57 minutos, Permanecer de Pie - 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Conduciendo - 55 minutos, Ver TV - 3 horas y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 33 minutos, Lectura - 45 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de guraffa
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