Registro de peso (no entrada de diario) del 16 septiembre 2014
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95,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 30,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1604 kcal
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Grasa: 82,31g | Prot: 73,54g | Carbh: 145,14g.
Desayuno: Fleury Michon Filet de Poulet Rôti Halal, Rillettes à la Langouste et au Safran, St Hubert Oméga 3, Carrefour Mon Pain de Mie Moelleux aux Céréales et Graines. Almuerzo: Charles & Alice Compote Pomme Framboise, Barilla Sauce Provençale, Priméal Riz Long Complet de Camargue, La Vache qui rit Fromage (17g), Courgette, Poivrons Verts, Carottes, Basilic, Fromage de Chèvre (Mou), Tomates, Fromage de Chèvre. Pasa Bocas / Otros: Charles & Alice Compote Pomme Framboise, Pruneau Sec, Amandes, Noix. más...
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2957 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 1 hora, Montar en Bicicleta (Muy Rápido) - 28/kph - 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de VanillaCream
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