Diario de Azarel28, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
71,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2297 kcal Grasa: 106,53g | Prot: 72,99g | Carbh: 261,53g.   Desayuno: ВкусВилл Ассорти Макарун, Антарес Хлебцы Клубника-Банан-Киви, Montarell Бри, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Огурец, Яйцо. Almuerzo: ВкусВилл Хлебцы Воздушные Пшеничные, Лента Авокадо, ВкусВилл Чизкейк Сан-Себастьян Классический, ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Трещинки Апельсиновые, Абрикос, ВкусВилл Сырок Творожный с Ванилью, Магнит Банан. Cena: СПК Колбаса Сырокопченая Чоризо, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами. Pasa Bocas / Otros: Grow Food Салат Нисуаз с Тунцом (150г), Яблочный Сидр, Макси Кукуруза Вареная. más...
3479 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Azarel28


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.