Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
71,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 8,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1922 kcal
|
Grasa: 84,40g | Prot: 80,33g | Carbh: 208,27g.
Desayuno: Класс Булочка с Заварным Кремом, Кофе (из Молотых Зерен), Паста Карбонара. Almuerzo: Сыр Пармезан (Твердый), Сосиска, Омлет или Яичница, Своя Линия Мороженое Плодово-Ягодное. Cena: Сыр Пармезан (Твердый), Водка, Гранатовый Сок, Колбаса, Жареный Картофель. Pasa Bocas / Otros: Сливы, Сыр Пармезан (Твердый), Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
2406 kcal
|
Ejercicio:
Karate - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 12 horas y 30 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marixa003
|