Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Silver◇
Diario
12 ago. 22
Diario de Silver◇, 12 ago. 22
Perfil de Silver◇
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
83,3 kg
Disminuído hasta ahora:
9,7 kg
.
Aún para ir:
0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 12 agosto 2022:
2547 kcal
Grasa: 111,62g | Prot: 151,22g | Carbh: 233,46g.
Desayuno:
Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Naleśniki, Ogórek Małosolny, Chleb Razowy, Pilos Serek Wiejski Lekki.
Almuerzo:
Ogórek Małosolny, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Zupa Ogórkowa.
Cena:
Łosoś Ustka Paprykarz Szczeciński, Wędzony Łosoś, Halibut Wędzony, Lidl Chleb Drwalski.
Pasa Bocas / Otros:
Bakalland Mieszanka Orzechów.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
28 Seguidores
Apoyo
Comentarios
To pewnie przez rolki💪💞
12 ago. 22 por el miembro:
AgataTeraz
Agata, pewnie! Poza tym w starym piecu diabeł pali, więc aktywności nie brakuje 😁
12 ago. 22 por el miembro:
Silver◇
spalasz sie😄
12 ago. 22 por el miembro:
iwwo
Nie, Iwwo, płonę!
12 ago. 22 por el miembro:
Silver◇
Silver👋 i tak trzymaj! 👺🔥🏃🍜🕺💃😬🌆🎉🤳⚖️
12 ago. 22 por el miembro:
AgataTeraz
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Silver◇
Ver la Historia Completa