Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
|
73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 10,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1237 kcal
|
Grasa: 51,97g | Prot: 128,30g | Carbh: 53,99g.
Desayuno: Кофе, Dr. Oetker Ванильный Сахар, Болховский Сыродельный Завод Творог 2%, Пятерочка Банан, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Золотая семечка Подсолнечное Масло Рафинированное, Папа Может Сервелат Русский, Курский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Селяночка Яйцо Куриное Деревенское С0, Окское Яичный Белок. Almuerzo: Курский Молочный Завод Сыр Российский 50%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Жаркое из Свинины (Постное), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Тирамису. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ryazanova.
|