Diario de amizahro_, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
73,8 kg Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.    Aún para ir: 17,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
1202 kcal Grasa: 44,30g | Prot: 39,93g | Carbh: 167,93g.   Desayuno: Wortel, Bimoli Minyak Goreng, Bango Kecap Manis, Tempe Goreng Tepung, Telur Rebus, Shirataki Nasi, Jagung Rebus. Almuerzo: Selada, Putih Telur Matang, Wortel, Jagung Rebus, Bimoli Minyak Goreng, Shirataki Nasi. Cena: Pepaya. Pasa Bocas / Otros: Soyjoy Almond & Chocolate, Cimory Squeeze Mango Sticky Rice, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de amizahro_


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.