Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1216 kcal
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Grasa: 55,95g | Prot: 67,60g | Carbh: 112,27g.
Desayuno: Nature's Bakery Whole Wheat Fig Bar, Siggi's Icelandic Style Skyr Yogurt - Coconut. Almuerzo: Pret a Manger Maine Lobster Roll. Cena: Cooked Summer Squash (from Fresh, Fat Added in Cooking), Roasted Potato, Salmon. más...
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1536 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Descansando - 14 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kathy D RN
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