Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
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106,3 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1821 kcal
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Grasa: 58,25g | Prot: 138,49g | Carbh: 179,73g.
Almuerzo: Pepino Japonês, Cenouras, Beterraba Cozida, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido), Salmão no Forno ou Grelhado. Cena: Kibe Frito, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Hot Roll. Pasa Bocas / Otros: Bold Snacks Bold Bar Bombom Crocante. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rafasall
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