Diario de zurca268, 12 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 agosto 2022
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 3,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 agosto 2022:
2415 kcal Grasa: 44,46g | Prot: 141,05g | Carbh: 348,51g.   Desayuno: Noci, Milbona High Protein Fruit Yogurt Dessert Mirtilli More Ribes Nero Mirtillo Rosso, le Conserve della Nonna Confettura alle More, Caffè Espresso, Certossa Fette Biscottate Integrali, Solevita Purea di Mirtillo, Mirtillo Rosso Americano e Ribes Nero, Now Foods Ultra Omega 3. Almuerzo: Patate al Forno, Pomodori Ciliegini, McEnnedy Thousand Island, Petto di Pollo, Carne, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Grande Impero Pane Integrale Nostalgia. Cena: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, Pomodori Ciliegini, Baresa Mix di Verdure per Riso senza Olio, Freshona Piselli Finissimi, Olio d'oliva, Riso Carnaroli. Pasa Bocas / Otros: Mirtilli, Self Omninutrition Instant Oat Biscotto-Cookie, Albume d'uovo, Certossa Gallette di Farro Bio, Nocciole. más...
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