Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2029 kcal
|
Grasa: 96,62g | Prot: 90,34g | Carbh: 212,44g.
Desayuno: Ванюшкины Сладости Печенье Пышка-Хвастунишка, Arla Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы Вафельные, Огурец (с Кожурой), Яичный Желток, Вареное Яйцо. Almuerzo: Чебурек, Starbucks Молочный Кофейный Напиток. Cena: Яичный Желток, Макароны Отварные, Фаршированный Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Виктория Кабачки Запечённые, Умалат Сыр Сулугуни, Атяшево Колбаса Докторская, Хлеб Черный, Булко Безе Воздушное, Абрикос, Арбуз, Курица Вареная, Яйцо, Сыр Сулугуни, Виктория Кабачки Запечённые, Умалат Сыр Сулугуни, Арбуз, Абрикос. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|