Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
|
44 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2121 kcal
|
Grasa: 117,89g | Prot: 78,08g | Carbh: 189,37g.
Desayuno: Творожная ватрушка с яблоком, Fitstart Хлебцы Рисовые с Пророщенными Зёрнами Карамель, Коммунарка Шоколад Горький 68%, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Соевый Соус, Помидоры, Баклажаны Тушеные, Рис Вареный, Семушка Семена Тыквы Очищенные, Салат капустный, Баклажановая закуска с сметаной и кабачковой икрой. Cena: Творожная ватрушка с яблоком, Медовый Спас Мёд Липовый, Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Pin&Vin Мороженое с Печеньем и Шоколадной Крошкой в Шоколадной Глазури с Арахисом. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de sisilium
|