Registro de peso (no entrada de diario) del 13 agosto 2022
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137,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 39,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 40,02g | Prot: 135,03g | Carbh: 114,33g.
Desayuno: ConAgra Foods Egg Beaters, Onions , Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Mission Low Carb Spinach Tortilla, Pace Picante Medium Salsa, Cherry Tomatoes. Después del Desayuno: Fresh & Easy Cantaloupe Chunks, Hiland 2% Lowfat Cottage Cheese. Almuerzo: Cooked Mushrooms (Fat Not Added in Cooking), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Broccoli Flower Clusters , Quinoa (Cooked). Merienda: Cucumber (with Peel) , Kroger Reduced Fat Low-Moisture Part-Skim Mozzarella String Cheese. Cena: Roasted Salted Cashew Nuts, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Baby Spinach, Great Value Romaine Lettuce, Yogurt Dressing, Denny's Sliced Tomatoes (3 Slices). más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Midgiedawn2
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