Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 21 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1653 kcal
|
Grasa: 67,93g | Prot: 98,38g | Carbh: 157,62g.
Desayuno: Danke Сыр Тильзитер 45%, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая, ВкусВилл Заливное с Говядиной и Овощами, Русский продукт Напиток Ячмень, Простоквашино Молоко 2,5%, Яйцо, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Помидоры, Danke Сыр Тильзитер 45%, Куриный Суп с Пшеном и Картофелем, Елизавета Хлебцы. Cena: Простоквашино Молоко 2,5%, Шаурма, Simple Coffee Айс Латте. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nastyosha
|