|
на этой неделе превысила свою норму калорий, и вес пошёл вниз, а стоял почти месяц ! ешь и худей) это реально работает !
|
72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1111 kcal
|
Grasa: 47,52g | Prot: 54,42g | Carbh: 111,23g.
Desayuno: Рич Сок Яблочный, Нектарин, Сахар, Майонез, Вареное Яйцо, Помидоры, не Молоко Сливки 12%, Хлеб, ВкусВилл Тунец Филе в Оливковом Масле. Cena: не Молоко Сливки 12%, ВкусВилл Салат Коул-Слоу, ВкусВилл Котлетки Рыбные с Запечёнными Овощами, Завтрак Будит Булгур с Индейкой в Сливочном Соусе. Pasa Bocas / Otros: Lindt Шоколад 78%. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|