Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
|
65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1409 kcal
|
Grasa: 66,89g | Prot: 90,17g | Carbh: 112,63g.
Desayuno: Exquisa 0,2% Fitline Kräuter, Zimbo Schinken Zwiebelmettwurst Fettreduziert, Goldähren Vital & Fit Mehrkornbrot, Alpro Barista Mandel . Cena: BioBio Kanadischer Ahornsirup, LAWA Crêpes , Cucina Olivenöl, Edeka Avocado Hass, Develey Honig-Senf Dressing, Oliven, Gurke (mit Schale), Gelbe Paprika, Kopfsalat, Almare Kabeljau Rückenfilet . Pasa Bocas / Otros: Amicelli Amicelli . más...
|
|
1732 kcal
|
Ejercicio:
Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|