Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 5,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1016 kcal
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Grasa: 32,85g | Prot: 41,96g | Carbh: 133,67g.
Desayuno: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almuerzo: Utz Sour Cream & Onion Flavored Ripple Cut Potato Chips (Family Size), Couscous (Cooked) , Beef Pastrami (Cured). Cena: Market Pantry Sharp Cheddar Cheese Slice, Atlanta Bread Company Kettle Chips, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Hamburger or Hotdog Rolls . Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Cookies (Soft Type) , Hershey's Good & Plenty Licorice. más...
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1973 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 36 minutos, Descansando - 15 horas y 24 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 6,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Karen2222
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