Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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59,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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946 kcal
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Grasa: 21,98g | Prot: 77,46g | Carbh: 107,23g.
Desayuno: Flamant Vert Spiruline, Myprotein Oméga 3. Almuerzo: Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain Blanc, Cookies aux Pépites de Chocolat (Mous), Thon dans l'Eau (en Conserve), Auchan Mélange Croquant. Cena: Auchan Baguette de Pain Classique, Citron, Florette Cœur de Laitue, Carrefour Fromage Blanc 0%. más...
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1665 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 16 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jimenezjose
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