Registro de peso (no entrada de diario) del 14 agosto 2022
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83,0 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1939 kcal
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Grasa: 56,96g | Prot: 82,51g | Carbh: 278,90g.
Desayuno: Coffee with Milk, General Mills Honey Nut Cheerios, Yoplait Thick & Creamy Lowfat Yogurt - Strawberry Banana, Guerrero Flour Tortillas (Fajita Size). Almuerzo: Sonic Cherry Slush (Medium), Sonic French Fries (Medium), Sonic Chili, Frankfurter or Hot Dog with Catsup and/or Mustard on Bun. Cena: Wal-Mart Roma Tomato, Tyson Foods Fajita Chicken Strips, Old El Paso Thick n' Chunky Salsa - Medium, Sweet Onions, Lettuce, Wal-Mart Roma Tomato, Flour Tortilla. más...
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2635 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 37 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de CharlieGee
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