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15 ago. 22
Diario de ceylangozlu, 15 ago. 22
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Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
63 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 15 agosto 2022:
975 kcal
Grasa: 50,97g | Prot: 31,87g | Carbh: 109,60g.
Desayuno:
Pekmez, Fındık, Zeytin, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Kuru Kavrulmuş Tuzlu Yer Fıstığı, Antep Fıstığı, Fit Fit Antep Fıstığı Kaplı Meyve Topları, Badem.
más...
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Tebrikler
08 jun. 24 por el miembro:
htcnur
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