Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 6,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1467 kcal
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Grasa: 51,96g | Prot: 65,08g | Carbh: 177,23g.
Desayuno: Strauchtomaten, Mehrkornbrötchen, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Senf, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Florette Sweet Family-Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Aldi Bio Rote Beete in Scheiben , Gut & Günstig Mais, Ja! Fischstäbchen, Kirschmarmelade, Aldi Magerquark, Mehrkornbrötchen. Cena: Aldi Rote Paprika, Salatgurke, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Florette Sweet Family-Salat, Golden Seafood Backfisch-Stäbchen, Edeka Süßkartoffel Wedges. Pasa Bocas / Otros: Gemischte Nüsse, Haribo Lakritzschnecke, Haribo Milchbären. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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