Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
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89,1 kg
Disminuído hasta ahora: 3,9 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 51,43g | Prot: 110,57g | Carbh: 140,43g.
Desayuno: Toll House Chocolate Chip Cookie, Coffee-Mate Sugar Free Hazelnut Liquid Coffee Creamer, Almonds. Almuerzo: Crowley Small Curd Cottage Cheese, Built Bar Peanut Butter. Cena: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Pita Bread, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries, Kraft Miracle Whip Dressing, Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Lettuce, Great Value Sliced Provolone Cheese, Hillshire Farm Deli Select Ultra Thin Oven Roasted Turkey Breast. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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