Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
47 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 90,21g | Prot: 76,00g | Carbh: 230,48g.
Desayuno: Аисфер Правильное Молоко 3,2-4%, Кофе Эспрессо, Nordic Овсяные Хлопья с Пшеничными Отрубями, Бабаевский Шоколадный Батончик с Шоколадной Начинкой, Вода. Almuerzo: Вода, Савушкин Продукт Творог 9%, Нескафе Кофе 3В1 Латте, Чернослив Свежий, Яблоко Зеленое. Cena: Варенье из Смородины, Русский Холод Мороженое Юбилейное Ванильное , Пятерочка Груша Сезонная , Перекресток Пирог с Яблоками , Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Мираторг Наггетсы Куриные Классические. Pasa Bocas / Otros: Чистая Линия Сахарный Рожок, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Rich Dolce Вишня Грейпфрут, Ашан Яблоко, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irisha_osta
|