Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1993 kcal
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Grasa: 35,56g | Prot: 188,08g | Carbh: 229,71g.
Desayuno: Marmellata Light, Yomo Miele, Mellin Crema di Riso, Albume d'uovo. Almuerzo: Verdure Crude, Olio Extra Vergine di Oliva, Riso, Carne di Petto di Tacchino. Cena: Surimi, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Verdure Crude, Pasta di Mais. Pasa Bocas / Otros: EuroCompany Frutta Secca (Mandorle, Noci, Nocciole), Anguria, Proteine Whey. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de andrea_fabris11
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