Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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86 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1469 kcal
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Grasa: 46,87g | Prot: 75,74g | Carbh: 186,93g.
Desayuno: Pure Fruit Mandarinensaft, Alnatura Leinsamen Geschrotet, DM Bio Chiasamen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Landbäckerei Roggenmischbrot , Senf, Dulano Hähnchenbrust Gepökelt, Aldi Kondensmilch 4%. Almuerzo: Vanilleeis, Latte Macchiato, Aldi Country Wedges, Golden Seafood Backfisch-Stäbchen. Cena: Aldi Reiswaffeln mit Meersalz, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic , Tarczynski Kesselschinken, Tomaten, Salatgurke, Gemischter Salat, Milram Frühlingsquark Leicht, REWE Beste Wahl Ajvar Scharf, Sabita Chapati, Prima Kost Krautsalat mit Paprika. Pasa Bocas / Otros: Backfee Zartbitter Kuvertüre, Haribo Ingwer-Zitrone, Rexim Dänisches Lakritz, Brandt Hobbits Kernig, Möhren. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de schlankeelke
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