Diario de T.Lavitz, 15 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 agosto 2022
74,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 4,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 agosto 2022:
1886 kcal Grasa: 83,16g | Prot: 74,16g | Carbh: 136,80g.   Desayuno: Caffè Espresso. Almuerzo: Cocomero, Patata Bollita, Pasta Fredda. Antes de la Cena: Salame Morbido, Vino Chardonnay. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Frittura di Pesce, Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Pesce, Vino Chardonnay. Pasa Bocas / Otros: Lupini, Gelatelli Gelato Allo Yogurt , Actimel Actimel Pesca Pappa Reale, Ferrari Parmigiano Reggiano. más...
Ganando 3,5 kg a la Semana

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