Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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65 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1131 kcal
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Grasa: 56,81g | Prot: 70,49g | Carbh: 78,64g.
Desayuno: Café Brasileiro Café com Açúcar, Frimesa Queijo Mussarela, Ovo Mexido. Almuerzo: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Mexerica, Ovo Frito, Pão Integral. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de anabubnaramalho
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