Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
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57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1447 kcal
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Grasa: 48,49g | Prot: 74,91g | Carbh: 175,43g.
Desayuno: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Melone, Mauri Caprino, Piselli Cotti, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Pane Bianco, Buitoni Lasagne Alla Bolognese. Cena: Marmellate e Conserve di Albicocche, Mulino Bianco Cuor di Mela, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. más...
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2141 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Cocinar - 25 minutos, Scooter - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Baño - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 33 minutos, Lectura - 10 minutos, Ver TV - 4 horas y 20 minutos, Conduciendo - 12 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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