Registro de peso (no entrada de diario) del 16 agosto 2022
|
130,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2855 kcal
|
Grasa: 77,90g | Prot: 196,80g | Carbh: 342,13g.
Desayuno: Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo), Pão Francês. Almuerzo: Sobrecoxa de Frango, Arroz Branco (Cozido), Frimesa Bisteca Suina. Cena: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza de Atum, Feijão Preto Cozido, Pão Francês, Olho LINGUIÇA PATÊ (Schmierwurst), Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). Pasa Bocas / Otros: Maçã, Tangerinas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ande.digui
|