Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
|
55,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1557 kcal
|
Grasa: 77,08g | Prot: 137,67g | Carbh: 74,50g.
Desayuno: Слабое Кофе с Сахаром, Перекресток Семга Малосоленая, Жареное Яйцо, Кабачковые оладушки. Almuerzo: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Effort Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое , Рагу. Cena: Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Огурец (с Кожурой), Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Вареное Яйцо, Вкусные Консервы Консервированный Тунец. Pasa Bocas / Otros: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Кофе с Молоком, Solvie Печенье Кокосовое с Кокосовой Стружкой, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Городецкий Творог 12%, ВкусВилл Малина Протёртая с Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de нежрать!!
|