|
Ожидаемо, но не на столько🥲
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 6,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2781 kcal
|
Grasa: 105,72g | Prot: 169,39g | Carbh: 315,86g.
Desayuno: Myprotein Коллаген, Простоквашино Творог 5%, Яичный Желток, Голубика, Alpro Десерт Соевый, Галичина Масло Сливочное 82,5%, Розумний Вибір Манная Крупа, METRO Chef Мука Цельнозерновая, Словяночка Молоко 2,5%. Almuerzo: Сан Саныч Семечки Жареные, Банан, Power Pro Vegan Bar, Quest Nutrition Peanut Butter Brownie Smash. Cena: Булкин Хлеб Белково-Пшеничный, Кабачковая Икра, Плов с курицей. Pasa Bocas / Otros: Клюквенный Сок (Несладкий), Ironmaxx Cookie Bar, Aumi Миндальная Паста, Ronik Финик Королевский. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
 Comentarios
Ну и, конечно же, совпало с началом пмс🥲
16 ago. 22 por el miembro: nataliyaevko
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nataliyaevko
|