Registro de peso (no entrada de diario) del 31 mayo 2011
|
59,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
979 kcal
|
Grasa: 25,10g | Prot: 39,18g | Carbh: 152,42g.
Desayuno: coffee, oatmeal. Almuerzo: apple, chicken, mushroom, onion, asparagus, spinach, rice. Pasa Bocas / Otros: cracker, grapes, cherry, herbal tea, baby carrot. más...
|
|
2321 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 20 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 40 minutos, Conduciendo - 2 horas. más...
|
Perdiendo 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HappyShrek
|