Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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83,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2898 kcal
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Grasa: 61,32g | Prot: 314,68g | Carbh: 243,32g.
Desayuno: ESN L-Citrulline Malate, Myprotein Impact Whey Protein Cookies & Cream, Body Attack AAKG Shock, Zitronensaft, Meersalz, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Kaisergemüse, Putengeschnetzeltes, Oryza Natur Reis, Zwiebeln, Gekochtes Ei, Passierte Tomaten Rustica, Bio Leinsamen, Chia-Samen, Karotten. Almuerzo: Elite High Protein Pudding Schokolade, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Exquisa High Protein Pudding Vanille. más...
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Ganando 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarcoHL
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