Diario de JamaicaBoundNL, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
72,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.    Aún para ir: 1,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
1072 kcal Grasa: 33,29g | Prot: 37,59g | Carbh: 88,02g.   Desayuno: Coffee. Cena: President's Choice Marinara Pasta Sauce, Cracker Barrel Signature Extra Old & Mozza Shredded Cheese , Sour Dough Bread, Mushrooms , Parmesan Cheese (Grated) , Barilla Gluten Free Penne, Compliments Extra Lean Ground Chicken. Pasa Bocas / Otros: Vodka, Red Table Wine, Cashew Nuts, Almonds. más...
2443 kcal Ejercicio: Descansando - 2 horas y 56 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Ver TV - 4 horas, Durmiendo - 7 horas y 19 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 5 minutos. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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