Diario de grgid979, 17 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
88,1 kg Disminuído hasta ahora: 20,8 kg.    Aún para ir: 11,0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 agosto 2022:
3140 kcal Grasa: 132,57g | Prot: 164,81g | Carbh: 345,80g.   Almuerzo: Clif Bar Builders Protein Chocolate Peanut Butter, Premier Protein Chocolate Protein Shake. Cena: Tomatoes, San Daniele Mortadella, Wonder Texas Toast, Kraft Singles (21g). Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Apples, Great Value Party Mix, Hershey's Milk Chocolate Bar. más...
2441 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 1,6 kg a la Semana

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