Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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112,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 25,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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927 kcal
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Grasa: 17,52g | Prot: 49,14g | Carbh: 138,79g.
Desayuno: Pão Caseiro, Café com Leite Integral. Almuerzo: Farinha de Mandioca, Panqueca de Carne Moída, Arroz Branco (Cozido). Cena: Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Pão Francês. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de andremelorx
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