Registro de peso (no entrada de diario) del 17 agosto 2022
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1203 kcal
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Grasa: 22,47g | Prot: 106,68g | Carbh: 139,92g.
Desayuno: 훈제 연어, 커피, 혼합 곡물빵. Almuerzo: 리얼원 수비드 닭가슴살 바질&올리브, Heinz 클래시코 토마토&바질, 올리브기름, 디벨라 페투치네. Cena: 햇반 퀴노아밥, 민어. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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