Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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81,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1681 kcal
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Grasa: 46,84g | Prot: 197,30g | Carbh: 123,06g.
Desayuno: Pumpkin Seeds, Woolworths Sunflower Seeds, Frozen Blueberries, Bananas, Peanuts, Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Red Tractor Foods Instant Oats, Woolworths Extra Large Free Range Eggs, Musashi 100% Whey Vanilla Milkshake. Almuerzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Green String Beans. Cena: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Sweet Potato. Pasa Bocas / Otros: Musashi 100% Whey Protein, Gala Apples. más...
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1988 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 17 horas y 30 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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