Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
|
68,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1958 kcal
|
Grasa: 67,11g | Prot: 134,21g | Carbh: 204,96g.
Desayuno: Weetabix Oatibix, Sugar, Arla Lactofree Whole Milk, Actimel Fat Free Yoghurt Drink. Almuerzo: Fulfil Chocolate Peanut Butter, Warburtons Danish Bread, Tesco Medallion Steak, Bananas. Cena: Muller Rice Original, Bisto Gravy Granules, By Sainsbury's Thick Cut Pork Chops, Aunt Bessie's Roast Potatoes, Carrots , Sprouts, Jacob's Cream Crackers. más...
|
|
2277 kcal
|
Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Trabajo - 4 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Jasonschofield1
|