Registro de peso (no entrada de diario) del 18 agosto 2022
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64,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1109 kcal
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Grasa: 34,82g | Prot: 41,57g | Carbh: 161,52g.
Almuerzo: Melancia, Arroz Branco (Cozido), Alcatra. Cena: Frimesa Queijo Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Pão de Forma Integral , Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate). Pasa Bocas / Otros: Carrefour Sonho Doce de Leite, Melancia. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminhada - 7 minutos, Cárdio/Bike - 15 minutos, Membros Superiores - 1 hora y 43 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 9 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de KarinaRodrigues.
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