Registro de peso (no entrada de diario) del 19 septiembre 2014
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110,7 kg
Disminuído hasta ahora: 18,3 kg.
Aún para ir: 20,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1995 kcal
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Grasa: 73,90g | Prot: 186,71g | Carbh: 86,87g.
Desayuno: Radieschen, Gekochtes Ei, BioBio Sauerkrautsaft. Almuerzo: Edeka Tatar, Eiweißbrot, Gewürzgurken. Cena: Merlot, Thomy Sauce Hollandaise Legere, Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Aldi Rindersteak. Pasa Bocas / Otros: Rasting Putenfleisch in Aspik, Putenbrust, BioBio Tomatensaft, Alesto Kalifornische Walnusskerne. más...
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3549 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 14 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de woodcrafter2002
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