Diario de manyawa21, 19 ago. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 agosto 2022
55,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 3,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 agosto 2022:
1044 kcal Grasa: 24,61g | Prot: 47,33g | Carbh: 170,43g.   Desayuno: ВкусВилл Брускетта из Вяленных Томатов с Кешью, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Соусом Песто, Federici Цельнозерновые Макароны , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 35%, Красные Помидоры, Шпинат, Макфа Гречка на Воде. Almuerzo: ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Деревенский Подовый , Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка с Индейкой. Pasa Bocas / Otros: Голубика, Нектарины, Персики. más...
1598 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de manyawa21


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.