Registrarse
|
Ingresar
Chile
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
SuseJa89
Diario
19 ago. 22
Diario de SuseJa89, 19 ago. 22
Perfil de SuseJa89
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Wusch😳, dank dem If war ich die letzten 2 Tage deutlich unter meinem ETB. Vielleicht ist das schon die Auswirkung. 🤔
74,1 kg
Disminuído hasta ahora:
1,2 kg
.
Aún para ir:
5,1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 19 agosto 2022:
1619 kcal
Grasa: 81,70g | Prot: 72,90g | Carbh: 144,40g.
Almuerzo:
Dean&David Brot, Dean&David Rucola-Dressing, Dean&David Chicken Vitality Classic.
Cena:
McDonald's Pommes Frites (Klein), McDonald's Chicken McNuggets (6), McDonald's Balsamico Dressing, McDonald's Snack Salat Classic, McDonald's Chickenburger.
Pasa Bocas / Otros:
Mövenpick Maple Walnuts.
más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
22 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Super .👍Guter Start ins Wochenende☺
19 ago. 22 por el miembro:
Jule Go !
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de SuseJa89
Ver la Historia Completa